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在婦產科有拍到胚胎跟確認心跳後,就要去地方自治單位提出「妊娠届」,
然後可以領到「母子健康手帳」跟產檢時可用的補助券,
補助券隨各地區補助的金額跟使用的方法均不同,
我們住的地方是12,000円的1張、6,000円的13張,
小姐交代我不用把它撕開,直接整本拿給婦產科櫃台就可以了,
另外她說回台灣待產時的產檢收據也要留下來,到時候也可以申請補助。

[母子健康手帳及補助券]
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在日本產檢因為不算是生病,所以健保不適用,如果沒有補助券的話真的會很貴,
像我第一次產檢時有抽血檢查,用掉了12,000円的補助券後還要自費3,000円,
在台灣的話用媽媽手冊的10次產檢補助只要100元耶。
之後平常回診就只是驗尿、測體重、看有沒有水腫、照一下超音波,
6,000円的補助券都能COVER,所以都不用再付其他費用,
目前只支付過14週的子宮頸癌檢查(500円)、
24週的頸管炎、膣分泌物檢查(2,000円)、28週的血糖檢查(500円),
31週以後就打算回台灣待產了,最後一次檢查會是在30週。

在18週時我曾回台灣3週,去做過兩次產檢,
台灣的醫生照超音波真的是有夠仔細,會去找左右手、左右腳,連手指都算給我看,
日本的醫生就真的只是測測頭圍跟身長,超音波不到一分鐘就結束了,
後來24週以後換年輕醫生看診,他會照腹圍、腳骨、還會看一下心臟,
但還不至於像台灣的醫生檢查四肢,
印象中好像台灣有發生有定期產檢卻生下有缺手腳的小孩,父母控訴醫生的事件,
我猜測日本人大概是覺得「難道有缺陷就要拿掉嗎?」,所以不會怪罪到醫生頭上吧?

[台灣產檢時醫生給的連九張超音波照]
WP_20140623.jpg

再來說說唐氏症(ダウン症候群)的檢查,日本的醫生完全沒跟我提到唐氏症檢查,
但回台灣每個醫生護士都問我有沒有做過初唐跟中唐,
日本也不流行羊膜穿刺(日文稱羊水検査),
跟NIPT非侵入式染色體檢測(母体血胎児染色体検査),
有是有,但費用高到嚇人,羊膜穿刺在台灣做大概8,000元,在日本要10萬円;
NIPT非侵入式染色體檢測在台灣做大概24,000元,在日本要20萬円,
主要還是跟上面說的一樣,多數日本人覺得有問題還是應該要生下來。
台灣頗流行的高層次超音波,日文稱胎児スクリーニング,
網路上查到的費用從1,500~2萬円都有,價差很大,不知道內容是不是一樣,
台灣大概2,000~3,000元左右。

另外就是日本的醫生對於孕婦體重控制比台灣嚴格多了,
第一次產檢醫生就跟我說我的BMI值中等,
整個孕期最好控制只胖7公斤,胖超過10公斤就太OVER了,
五月回台灣大魚大肉一番,在台灣隔9天的產檢胖了2公斤都沒有人教訓我,
回日本就被醫生跟護士唸胖太快很危險 (距離上次產檢一個月增重了3公斤),
母子手帳馬上被蓋上卡路里控制的章。

我自己也是很怕萬一回台灣待產前出現妊娠糖尿或妊娠高血壓會無法登機,
所以很配合日本醫生嚴格執行體重控制,
大概的做法就是多散步,少吃飯、麵、麵包等碳水化合物,
其中最讚的食譜就是粥品,一點點飯加上一堆料就可以煮一大碗,
加入一些蒜頭、薑調味,少鹽少油又營養均衡,但很容易膩就是了,
還有三餐之間盡量不要吃間食,但孕婦餓肚子好像也不好,
網路上有人說醫生建議她半夜餓了可以吃寒天,
超市都有賣寒天粉或寒天條可以自己在家動手做,還滿簡單的。

關於我的詳細產檢記錄請看產檢記錄列表
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